Turnparcours | kinder Joy of moving

Gemeinsam mit dem DTB hat kinder Joy of Moving einen tollen Turnparcours entwickelt. Klettern, Springen, Rollen oder Balancieren: Alle Kinder haben die Möglichkeiten, auf ausgewählten großen DTB-Events auf Bundes- und Landesebene in die Welt des Kinderturnens reinzuschnuppern und sich selbst an den einzelnen zu Übungen versuchen.

Nimm Anlauf und springe auf die Rolle, stoße dich dabei so hoch wie möglich ab, um auf der Mitte des Zielpunktes zu landen.

Anlauf nehmen und auf das Sprungbrett springen.

Stoße dich kräftig davon ab und lande auf dem Bock.

Balanciere auf dem Balken. Versuche dabei auf der Mittellinie zu bleiben und einen Fuß vor den anderen zu setzen.

Wenn du dich sicher fühlst, kannst du versuchen eine Drehung auf dem Balken zu machen.

Suche dir eine Farbe aus und balanciere nun auf die andere Seite ohne dabei den Boden zu berühren.

Dabei darfst du nur die Steine mit der Farbe betreten, die du dir zuvor ausgesucht hast.

Kinn auf die Brust, Handflächen auf den Boden aufsetzen, mit den Beinen abstoßen und rolle dann die Rampe runter.

Sobald der Rücken den Boden berührt, die Hände hochnehmen und in der Hocke landen.

Auf dieser Fläche darfst du dich ausprobieren.

Schlage ein Rad oder mache eine andere Übung, die du kannst, wie z.B. eine Brücke, ein Spagat oder eine Rolle rückwärts.

Lasse dir von einem Trainer dabei helfen einen Handstand zu machen.